書評 自然信仰の落とし穴!効かない健康食品の真実|効かない健康食品 危ない自然・天然 (光文社新書) :レビュー 自然信仰という思考停止自然=安全の幻想うん、まずこの本のテーマである「自然だから安全」という誤解についてですね。これ、す... 2025.05.12 書評
書評 堀江貴文が語る防げる死と健康戦略の本質|健康の結論 :レビュー 情報が命を分ける時代の「健康戦略」「防げる死」って、そもそも何?まず、「防げる死を防ぐ」って当たり前のこと言ってるようで... 2025.05.08 書評
書評 医者が教えない!寿命を縮める健康法の真実|医者が絶対にすすめない「健康法」 :レビュー 健康神話の崩壊:本当に正しい情報とは数値に縛られる日本人の健康観要はですね、日本人って「数値」にやたらと弱いんですよね。... 2025.05.08 書評
書評 医療デマに騙されないための思考法と対策|健康を食い物にするメディアたち ネット時代の医療情報との付き合い方 (BuzzFeed Japan Book) :レビュー 医療デマの拡散と「信じる人の心理」要は、信じたいものしか見ない人が多いんですよねネット上で「がんは放置すれば治る」とか「... 2025.05.06 書評
書評 ゲームで30kg減!根性不要の楽しいダイエット術|デブからの脱却 運動はゲームのみ!空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記 :レビュー 「努力しないダイエット」ってどうなの?要は「やらない理由」を潰す仕組みえーとですね、「デブからの脱却 運動はゲームのみ!... 2025.05.06 書評
書評 夜中にラーメン食べても太らない人の習慣|なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか? :レビュー 「太らない人」の裏側を論理的に見る「夜中のラーメンは太る」という思い込みまず、タイトルにある「なぜあの人は、夜中にラーメ... 2025.04.30 書評
書評 40代から太らない体へ!若返り習慣の真実|40代からの「太らない体」のつくり方――若返りホルモン「DHEA」が若さを決める! (知的生きかた文庫) :レビュー 太らない体の真実:ホルモンに頼ることのリスク「DHEAを増やせば若返る」は本当か?要はですね、「DHEAさえ増やせば若返... 2025.04.30 書評
書評 たった1分で人生が変わる?継続の本質を暴露|「1日1分」を続けなさい! 一生太らない“神”習慣 :レビュー 要は、「1日1分」の意味をちゃんと理解してるか問題1分間スクワットの本質って何なの?うん、まず「1日1分スクワットを続け... 2025.04.28 書評
書評 糖質制限だけじゃない!太らない食べ方の本質|太らない食べ方 :レビュー 太らない食べ方を「論理」で考える糖質制限は本当に正義なのか?要は、糖質制限って言っても「カロリーゼロのコーラならいくらで... 2025.04.28 書評
書評 太らない体は作れる?ひろゆき流の本音健康論|忙しい人のための 死ぬまで太らないカラダの作り方 :レビュー 太らないカラダ作りって、そんなに難しくないんじゃない?「2日間カロリーコントロール」の真実要はですね、「食べ過ぎたら次の... 2025.04.22 書評