最高のコーチング術!教えない指導法とは|最高のコーチは、教えない。 (ディスカヴァー携書) :レビュー

書評

コーチングにおける「教えない」戦略の本質

「教えない」ことの意図とは何か

要は、この本で言ってるのは、コーチの仕事は「教えること」じゃなくて、「選手が自分で考えられるように導くこと」って話ですよね。でも、それって単に「放置しろ」ってことではなくて、適切な環境を作るのが大事ってことです。例えば、ただ「考えろ」って言っても、何をどう考えていいのかわからなかったら意味ないわけで、そこをどう整えるかがコーチの腕の見せどころになるわけです。 これって、別にスポーツだけの話じゃなくて、仕事でも同じことが言えますよね。上司が部下に対して「こうしろ、ああしろ」って全部決めちゃうと、結局その部下は自分で考えなくなるんですよ。だから、うまく質問して、考えさせるってのは、どんな分野でも有効なやり方なんじゃないですかね。

「観察」の重要性とその落とし穴

観察が大事ってのは、まぁ当然ですよね。コーチが選手の動きをちゃんと見て、何が問題なのかを把握しないと、適切なフィードバックもできないわけで。でも、ここで問題になるのは「観察しただけで満足しちゃう」パターンですね。 観察するだけで「俺は選手のことをよく見てる」とか思い込んじゃうと、それは単なる自己満足になっちゃうわけです。実際に、観察をどう活かすかっていう部分が重要で、観察した上で適切な問いを投げかけないと意味がない。例えば、選手がスランプに陥ってるときに、「なんでダメなの?」って聞くだけじゃ不十分で、「最近、投球フォームがちょっと変わった?」とか「何か違和感感じてる?」みたいな具体的な質問をしないと、本質的な問題に気づけないんですよね。 だから、観察をちゃんと活かせるかどうかが、コーチングの本当の力の見せどころなんじゃないですかね。

質問の仕方で成長が決まる

この本では「質問する技術」が大事だって言ってますけど、それって当たり前の話で、要は「質問の質が選手の成長を決める」ってことですよね。例えば、「なんで打てなかった?」って聞かれるより、「ピッチャーの球の回転、どう見えてた?」って聞かれた方が、自分の考えを深めやすいわけですよ。 ただ、質問する側が的外れな質問をすると逆効果になることもあるんですよね。例えば、試合に負けた直後に「何がダメだったと思う?」って聞かれても、選手は感情的になってるから冷静に考えられない。タイミングが重要で、選手が落ち着いたときに、適切な問いを投げることが大事になるわけです。 あと、質問ってのは「相手が考えやすい形」で聞く必要があるんですよ。「どう思う?」だけだと範囲が広すぎて、相手が何を答えていいかわからなくなるんで、「今日のバッティング、どこがいつもと違ってた?」みたいに、具体的に絞った方がいいんですよね。

「主体性」をどう引き出すか

指示型のコーチングがダメな理由

昔のスポーツ指導とかって、よく「言われた通りにやれ」みたいな感じだったと思うんですけど、それって結局、選手の主体性を奪っちゃうんですよね。例えば、監督が「こうしろ」って細かく指示を出すと、選手は「自分で考えなくてもいいや」ってなるわけで。そうなると、予想外の状況になったときに対応できなくなるんですよ。 例えば、ピッチャーが試合中に「このバッター、どう攻めるべきか?」って瞬時に判断しなきゃいけない場面で、いつもコーチの指示通りにしか投げてなかったら、自分で考えられなくなるんですよね。でも、普段から「どうすれば抑えられると思う?」って考える習慣がついてれば、試合中も自分で判断できるようになるわけです。

「振り返り」をルーチン化するメリット

この本では「振り返り」の重要性についても触れてるんですけど、これって結局、主体性を育てる上でめちゃくちゃ重要なんですよね。試合の後に「今日はこうだった」「ここが良かった」「ここを改善しよう」って自分で考える習慣がついてると、自然と成長しやすくなるわけです。 ただ、振り返りって、やり方を間違えるとただの反省会になっちゃうんですよ。よくあるのが、チーム全体で「今日の試合、ダメだったな」ってダラダラ話して、結局何も改善しないパターン。そうじゃなくて、「具体的に何が良くて、何をどう変えるべきか」っていう形で振り返ることが大事なんですよね。 例えば、投手だったら「今日はストライク先行で投げられたけど、決め球の精度が悪かった」みたいに具体的に分析すると、次に向けた改善点が明確になる。そういう積み重ねが、最終的には選手の成長につながるわけです。

コーチは「気づきを与える存在」

この本のタイトルにもあるように、「最高のコーチは教えない」っていうのは、つまり「選手が自分で気づく手助けをするのがコーチの役割」ってことですよね。でも、それって簡単なようで難しくて、コーチ自身が「何をどう伝えれば気づきを与えられるか」を考えなきゃいけないんですよ。 例えば、「フォームが崩れてるよ」って指摘するのは簡単だけど、それを言われた選手が「じゃあ、どう直せばいいの?」ってなることも多いわけです。だから、単に問題を指摘するんじゃなくて、「自分の映像を見て、気になるところある?」みたいな聞き方をすることで、選手自身が気づくきっかけを作るのが大事なんですよね。 そういう意味では、コーチの役割って、ただ技術を教えるんじゃなくて、「どうすれば選手が自分で考えられるようになるか」を設計することなんじゃないですかね。

長期的な成長を支えるコーチングの仕組み

結果よりもプロセスを重視する重要性

この本では「結果よりもプロセスが大事」って話が出てますけど、これは結局、短期的な成功にこだわると、選手の本当の実力が伸びないってことなんですよね。例えば、たまたまヒットを打てたとしても、それが運によるものだったら、次も同じ結果を出せるとは限らない。でも、「なぜ打てたのか」をちゃんと分析して、そこに再現性を持たせることができれば、長期的に見て安定した成績を残せるわけです。 これって仕事でも同じことで、例えば営業職の人が「今日はたまたま契約が取れた」って言っても、その背景を分析しなかったら、次に同じ成果を出すのは難しいんですよね。だから、コーチングにおいても「成功したかどうか」だけを見るんじゃなくて、「どういうプロセスで成功したのか、失敗したのか」を重視するのが大事になるわけです。

コーチは環境を整える役割を担う

「教えないコーチング」っていうと、なんか放任主義みたいに聞こえるかもしれませんけど、実際には「選手が成長しやすい環境を作ること」が重要なんですよね。例えば、選手が自由に意見を言える雰囲気を作るとか、安心してミスができる環境を整えるとか、そういう部分がコーチの仕事になるわけです。 実際、厳しすぎる環境だと選手は委縮しちゃって、本来の実力を発揮できなくなることも多いんですよ。例えば、日本の部活文化だと、監督やコーチが厳しく怒るのが当たり前だったりするんですけど、そういう環境だと選手は「ミスをしないこと」ばかり考えて、本当にチャレンジすべきことができなくなっちゃうんですよね。だから、コーチが「教えない」というのは、単に指示を出さないってことじゃなくて、選手が自分から学べるような環境を作るってことなんじゃないですかね。

「考える力」をどう鍛えるか

自己評価の習慣化が鍵になる

この本では「選手に自己評価をさせる仕組みを作ること」が重要だって書かれてますけど、要は「自分の課題を自分で見つけられるようになること」が成長の鍵ってことなんですよね。例えば、試合の後に「今日は調子が悪かったな」で終わるんじゃなくて、「なぜ調子が悪かったのか」を具体的に分析する習慣がつけば、次に活かせるわけです。 ただ、自己評価って、やり方を間違えると「ただの反省会」になっちゃうんですよね。よくあるのが、「今日はダメだった」「もっと頑張ります」みたいな抽象的な振り返りで、それだと成長につながらない。だから、コーチは「何が具体的にダメだったのか」「それをどう改善するのか」っていう問いを投げかけて、選手が深く考えるように促すことが大事なんですよ。

思考力を鍛えるための具体的な質問

選手に「考えさせる」って言っても、具体的にどう質問するかが重要なんですよね。例えば、「なんでミスしたの?」って聞かれると、選手は「いや、ミスはミスだから…」みたいになっちゃうこともあるわけで。そうじゃなくて、「ボールの軌道、いつもと違ってた?」とか「相手の配球、読めてた?」みたいな具体的な質問をすると、選手は自分の考えを整理しやすくなるんですよね。 また、質問の仕方によっては、選手が「答えを探す」んじゃなくて、「自分の意見を持つ」ようになるんですよ。例えば、「どうすればもっと良くなる?」って聞くと、選手は自分なりのアイデアを考えるようになるわけです。だから、コーチは「正解を与える」んじゃなくて、「考える方向を示す」ことが大事なんですよね。

教えないコーチングの本質とは

「指導」と「導く」の違い

この本で強調されてるのは、コーチングは「指導」じゃなくて「導く」ものだってことなんですよね。指導っていうのは、要するに「こうしろ、ああしろ」って命令することなんですけど、それだと選手は言われたことしかできなくなる。でも、「導く」っていうのは、選手が自分で考えながら成長できるようにサポートすることなんですよ。 例えば、よくあるのが「バッティングのときはこうやって構えろ」って細かく指示を出すコーチですけど、それよりも「自分の感覚として、どの構えが一番しっくりくる?」って聞いた方が、選手自身が試行錯誤できるわけです。要は、コーチの仕事は「答えを教えること」じゃなくて、「考えるヒントを与えること」なんですよね。

コーチングの本当の価値

結局、「教えないコーチング」っていうのは、単に放任するわけじゃなくて、「選手が自分で考える力を持つように仕向けること」が本質なんですよね。だから、コーチは「教えないこと」によって、むしろ選手の可能性を引き出すことができるわけです。 実際、成功してる選手って、みんな「自分で考える力」を持ってるんですよね。例えば、大谷翔平とかダルビッシュ有みたいな選手は、コーチの言うことをそのまま実行するんじゃなくて、自分で研究して試行錯誤してる。そういう選手を育てるには、コーチが「教える」のではなく、「考えさせる」ことが必要なんですよ。 要するに、「最高のコーチは教えない」っていうのは、「教えないことで、選手が自分で考える習慣を身につける」ってことなんじゃないですかね。だから、スポーツだけじゃなくて、仕事とか教育の現場でも応用できる考え方なんですよ。

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